倦怠感– tag –

こんにちは。 最近の臨床で感じることがあります。 ここ数週間、「めまい」を訴えて来院される方が増えています。 ぐるぐる回るようなめまい。 ふわふわするめまい。 立ち上がった時のふらつき。 頭がぼんやりする感じ。 症状の出方は様々ですが、共通して...

こんにちは。 最近の臨床で感じていることがあります。 ここ数週間、 めまい、身体の重だるさ、頭がすっきりしない、腰や背中の痛み、そして胃の不快感やお腹の張り。 こうした症状を訴える方が増えています。 もちろん症状は人それぞれです。 しかし、お...

「気虚といわれても、どのタイプか分からない」「改善している感じがしない」 こうした場合、重要になるのが気虚のタイプ分けです。 東洋医学では、気虚は大きく ・脾（胃腸）・肺（呼吸・防御）・腎（回復・ホルモン） の3つに分けて考えます。 今回は臨...

「最初はただの疲れだと思っていた」「気づいたら不調が増えてきた」 このようなケースは少なくありません。 東洋医学では、体の不調は単独で起こるのではなく、段階的に進行していくと考えます。 その中でも多いのが 気虚 → 血虚 → 陰虚 という流れです。...

「疲れやすい体質を変えたい」「だるさが抜けない状態をどうにかしたい」 こうしたお悩みの背景にあるのが、東洋医学でいう**気虚（ききょ）**です。 気虚は適切なアプローチを行うことで、改善していくことが可能です。 今回は、気虚体質を改善するための...