不眠– category –

秋になり朝晩が涼しくなってくると、 「最近めまいがする」 「朝起きると頭が重い」 「頭痛が増えてきた」 「首や肩がいつも以上に張っている」 といったご相談が増えることがあります。 季節の変わり目に体調を崩すと、 「気圧のせいかな？」 と思う方も...