体質を整える– category –

長時間パソコンに向かっていると、首や肩が重くなる。 夕方になると肩が張り、頭まで重く感じる。 マッサージを受けると楽になるものの、仕事を始めるとまた肩がこってしまう。 こうした悩みを抱えている方は少なくありません。 デスクワークによる肩こり...

「疲れているのに、なかなか眠れない」 「休みの日も身体の力が抜けない」 「朝起きたときから首や肩が張っている」 最近の臨床では、このようなお話を伺うことがあります。 十分に休んでいるつもりなのに疲れが取れない。夜になっても頭が冴えてしまう。 ...

「鍼灸はどのような順番で受けるの？」「つらいところに、すぐ鍼をするの？」「痛みがあったら、途中で伝えてもいいの？」 初めての方は、施術の流れが分からず不安に感じることもあると思います。 はり灸院あずでは、問診と身体の確認を行い、その日の状...

鍼灸院では、 脈を見る。 舌を見る。 お腹を触る。 身体の硬さを見る。 といったことがあります。 初めて鍼灸を受ける方からすると、 「肩が痛いのに、なぜ舌を見るのだろう？」 「脈を触って何が分かるのだろう？」 と不思議に感じるかもしれません。 は...

鍼灸院の問診というと、 「どこが痛いですか？」 「いつからですか？」 という質問をイメージする方が多いかもしれません。 もちろん、症状の場所や経過を確認することはとても大切です。 ただ、はり灸院あずでは、それだけではありません。 睡眠。 食事。...