睡眠の質改善– tag –

何気ない会話の中に、治療のヒントがあります 鍼灸院では、症状だけで治療方針を決めることはほとんどありません。 もちろん、痛みや不調がどこにあるのかは大切です。 しかし、それと同じくらい大切にしているのが、患者さんとの何気ない会話です。 「最...

こんにちは。 今週の臨床を振り返っていて、一つ気付いたことがありました。 それは、お腹が硬くなっている患者さんがとても多かったことです。 症状は様々です。 めまい。 肩こり。 背中の張り。 胃の不快感。 疲れやすさ。 不眠。 一見すると全く違う症...

その場しのぎで終わらせないために 「マッサージを受けると楽になる」「でもまたすぐに疲れてしまう」「結局ずっとだるいまま」 このような状態になっていませんか？ これは 根本的な原因が改善されていないサインです。 なぜ疲れを繰り返してしまうのか？...

どっちを選べばいいのか？ 「マッサージと鍼灸、どちらがいいですか？」これはとてもよくいただくご質問です。 結論から言うと 目的によって選ぶべきものが変わります。 マッサージの特徴 マッサージは主に 筋肉や血流に対するアプローチです。 メリット ...

「朝から疲れている方へ」 「朝起きた時からすでに疲れている」「寝ても回復した感じがしない」「常にだるさが抜けない」 このような方は 副腎の働きが低下している可能性があります。 副腎とはどんな働きをするのか？ 副腎は腎臓の上にある小さな臓器で、...