自律神経の乱れ– tag –

「夜になると体がほてる」「疲れているのに眠れない」「肌や喉の乾燥が気になる」 こうした症状が続いている場合、東洋医学でいう**陰虚（いんきょ）**の状態が関係している可能性があります。 陰虚とは単なる乾燥ではなく、体を潤し、冷まし、回復させる...

土台にある“代謝”と“エネルギー不足” 婦人科系の不調というと、 「ホルモンの問題」 として考えられることが多いですが、実際の臨床では、 “代謝の低下” が深く関係しているケースが非常に多くあります。 ホルモンは“エネルギー”がないと作れない 体は生命...

「ホルモンが多い」のではなく“処理できない” 婦人科系の不調がある方の多くに、 PMS 生理痛 子宮筋腫 内膜症 チョコレート嚢胞 むくみ 情緒不安定 などがみられます。 この背景には、 “エストロゲン優位” が関係していることがあります。 エストロゲン過...

本当の解毒とは“処理して出せる体”を作ること 「デトックスが大事」最近はこの言葉をよく聞くようになりました。 しかし実際の臨床では、“デトックス”という言葉が誤解されているケースが非常に多いと感じています。 特に多いのが、 食べない ファスティン...

血虚改善で最も多い失敗は、 **「順番を間違えること」**です。 よくあるケース ・鉄分を増やす・タンパク質を増やす・サプリメントを増やす ■ しかし結果は ・変化がない・逆に不調になる なぜ改善しないのか？ 理由はシンプルです。 👉 処理できない状態...