肝臓– category –

～血糖値だけでは説明できない肝臓と自律神経の話～ 「生理前になるとイライラする」 「家族にきつく当たってしまう」 「些細なことが気になる」 「普段なら流せることが許せなくなる」 このような経験はありませんか？ PMS（月経前症候群）の代表的な症状...

～脾虚・肝臓・女性ホルモンから考える体質改善～ 「生理前になると甘いものが止まらない」 「チョコレートが無性に食べたくなる」 「甘いものを我慢するとイライラする」 そんな経験はありませんか？ PMS（月経前症候群）のご相談を受ける中で、 このよう...

～肝臓・腸・便秘から考える女性ホルモンの話～ 子宮筋腫やPMS、生理痛のお悩みを抱える方とお話ししていると、 「エストロゲンが多いと言われました」 「女性ホルモンのバランスが悪いそうです」 というお話を伺うことがあります。 近年では、 「エストロ...

～糖質・自律神経・ホルモンから考える慢性疲労～ 「寝ても疲れが取れない」 「朝がとにかくつらい」 「目は覚めているのに体が動かない」 このようなお悩みを抱えている方は少なくありません。 病院で検査をしても大きな異常はなく、 「ストレスですね」 ...

～意志の弱さではなく、エネルギー不足かもしれません～ 「甘いものをやめたいのにやめられない」 「疲れるとチョコレートが欲しくなる」 「食後なのに甘いものが食べたくなる」 このようなお悩みを持つ方は少なくありません。 健康や妊活のために食事を意...