ミネラル– category –

〜 妊活・自律神経・体質改善のために 〜 1. たんぱく質が必要な理由とは？ 「妊活や体質改善、自律神経を整えるには“たんぱく質が大事”」最近よく耳にしませんか？ でも、実はただ“たくさん摂ればいい”わけではないんです。 たんぱく質はこんな働きをして...

今年の桜はいっせいに咲いていっせいに散っていきましたね。 また来年の桜が楽しみです。 今日はミネラルのお話のつづきです。 現代人はミネラル不足と言われています。 それは大まかにいうと土壌に含まれるミネラル成分は 野菜や果物の栽培のたびに吸い上...

ミネラル 今日はミネラルのお話しです。 長野市でミネラルのセミナーがあったので参加してきました。 ミネラルにとっても詳しい山形県の農家の奥山さんのお話です。 わざわざ山形からいらしていただきました。 農業・食からみた昔の日本と今の日本、そして...