肩こり、腰痛、頭痛、不眠、めまい、胃腸の不調、自律神経の乱れ。
鍼灸院には、さまざまな症状を抱えた方が来院されます。
こうした症状に対して、
「肩がこるから肩に鍼をする」
「腰が痛いから腰を治療する」
という考え方もあります。
もちろん、症状が出ている場所を治療することも大切です。
しかし、はり灸院あずでは、もう一つ大切にしていることがあります。
それは、
「なぜ、その症状が今そこに出ているのか」
を考えることです。
症状が出ている場所と、原因が同じとは限りません
例えば肩こりの場合でも、原因が肩だけにあるとは限りません。
首や背中の緊張だけでなく、
- 呼吸が浅くなっている
- 胃腸が疲れている
- 睡眠不足が続いている
- ストレスによって身体の緊張が抜けない
- 骨盤や股関節周囲が硬くなっている
- 月経周期やホルモン変動の影響を受けている
など、さまざまな背景が関係していることがあります。
そのため当院では、症状が出ている場所だけを見るのではなく、身体全体の状態を確認しながら施術を組み立てています。
病名だけで施術内容を決めない
同じ「不眠」という症状でも、身体の状態は人によって大きく違います。
頭が冴えて眠れない人。
途中で何度も目が覚める人。
胃腸が疲れて眠りが浅くなっている人。
仕事や人間関係の緊張が抜けない人。
疲れ切っているのに眠れない人。
このように、同じ症状でも背景が違えば、必要な施術も変わります。
そのため当院では、
「この症状には、このツボ」
という形だけで施術を決めることはしていません。
現在の身体の状態を確認し、
「どこに負担が集まっているのか」
「身体がどのような状態から抜けられなくなっているのか」
を考えながら施術を行います。
東洋医学と現代医学の両方から身体を見る
鍼灸では、
気虚、血虚、陰虚、水滞、湿熱など、東洋医学独特の身体の見方があります。
一方で現代医学では、
自律神経、ホルモン、血流、筋肉、消化吸収、睡眠、ストレス反応などから身体を考えます。
当院では、どちらか一方だけが正しいとは考えていません。
例えば東洋医学でいう「陰虚」という状態も、
長く続くストレスや睡眠不足、緊張などによって身体が消耗し、回復する力が落ちている状態として考えることができます。
東洋医学で昔から観察されてきた身体の状態を、現代医学の知識と照らし合わせながら考える。
その両方を使うことで、身体の状態をより立体的に捉えられると考えています。
鍼をたくさん打つことが目的ではありません
鍼灸というと、
「たくさん鍼を打った方が効きそう」
「強い刺激の方が効果がありそう」
というイメージを持たれることがあります。
しかし、刺激は強ければ良いわけではありません。
特に、長くストレスが続いていた方や、自律神経が過敏になっている方では、強い刺激がかえって負担になることもあります。
そのため当院では、その日の身体の状態を見ながら刺激量を調整します。
必要に応じて、
- 痛みの少ない鍼
- 刺さない鍼
- お灸
- 身体に負担の少ない整体や手技
などを組み合わせます。
大切なのは、
「どれだけ刺激を入れたか」ではなく、「身体がどう反応したか」
だと考えています。
身体の変化を確認しながら施術を進める
施術は、一度決めた方法をずっと続けるものではありません。
身体が変われば、必要な施術も変わります。
例えば、
眠れるようになった。
食欲が戻ってきた。
身体のむくみが減ってきた。
朝の疲れ方が変わった。
肌の状態が変わった。
月経前の不調が軽くなった。
こうした変化も、身体がどの方向へ動いているのかを判断する材料になります。
その反応を見ながら、
今の施術を続けるのか。
次の段階へ進むのか。
別の視点から身体を見る必要があるのか。
を考えていきます。
鍼灸だけですべてを解決しようとは考えていません
身体の不調は、鍼灸だけで改善できるものばかりではありません。
睡眠不足が続いていれば、睡眠環境を整える必要があります。
食事量が不足していれば、栄養を見直す必要があります。
身体に必要な検査や治療があれば、医療機関の力が必要です。
特に妊活では、生殖医療と鍼灸をどちらか一方だけにする必要はありません。
当院では、
鍼灸でできることは鍼灸で行い、医療が必要なところは医療に任せる。
その上で、食事や睡眠、生活習慣なども含めて身体を整えていくことが大切だと考えています。
一つの治療法に身体を当てはめない
鍼灸にはさまざまな流派や施術方法があります。
当院でも、東洋医学の考え方、経絡、筋肉、神経、自律神経など、さまざまな視点から身体を見ています。
しかし、
「この治療法だけが正しい」
とは考えていません。
身体は一人ひとり違います。
そして同じ人でも、体調や生活環境によって身体の状態は変わります。
だからこそ、
治療法に身体を当てはめるのではなく、その時の身体に合わせて治療法を選ぶ。
これが、はり灸院あずが大切にしている施術の考え方です。
症状ではなく、その背景を見る
痛みや不調には、身体からの理由があります。
肩がこる。
眠れない。
疲れが抜けない。
胃腸の調子が悪い。
月経前になると体調が崩れる。
こうした症状を抑えることだけではなく、
「なぜ、この症状が出る身体になっているのか」
を一緒に考える。
そして身体が少しずつ回復しやすい状態に戻っていくことを目指す。
それが、はり灸院あずの鍼灸です。
症状だけを追いかけるのではなく、その症状が生まれた背景を見る。
当院では、そのような視点を大切にしながら、一人ひとりの身体に合わせた施術を行っています。