イライラ– tag –

「夜になると体がほてる」「疲れているのに眠れない」「肌や喉の乾燥が気になる」 こうした症状が続いている場合、東洋医学でいう**陰虚（いんきょ）**の状態が関係している可能性があります。 陰虚とは単なる乾燥ではなく、体を潤し、冷まし、回復させる...

松本市の鍼灸整体院　はり灸院あずです。 立春も過ぎて、春の気配を感じる事が多くなってきましたね。 同時に、春の症状も増えてきています。 イライラや動悸、不眠、お腹の不調などですね。 春の症状 春の症状というのは上半身（特に首肩）に起こります。...

今年の桜はいっせいに咲いていっせいに散っていきましたね。 また来年の桜が楽しみです。 今日はミネラルのお話のつづきです。 現代人はミネラル不足と言われています。 それは大まかにいうと土壌に含まれるミネラル成分は 野菜や果物の栽培のたびに吸い上...