体質を整える– category –

今日はお休みをいただいて長野市にドテラのアロマ講座に参加してきました。 講師の高見澤幸子さんのお話しがアロマに関する愛を感じるマシンガントークでおもしろく、あっという間の３時間でした！ ペパーミントを耳の中に塗ったり、レモンを使ったちょっ...

松本市の鍼灸院はり灸院あずの土屋です。 最近は暖かい日が続いて環境による冷えが緩んできましたね。 でも、この時期にとても冷えが強いと感じるあなた 冬以外でも冷えを感じていませんか？ それはもしかした緊張性の冷えかもしれません。 緊張性の冷え ...

心のバランスを取り、安らぎと睡眠を促す。 ライムは気持ちを前向きにしてくれます。 またライムを選ばれたあなたは喉に違和感があるかもしれません。 リンパがむくんでいたりやリンパの循環不全でも選ぶことが多いオイルです。      

ドテラのエッセンシャルオイルの中でも抜群に人気のあるレモンオイル レモンの香りは ●気分をあげる ●むくみ：リンパ感染、腫れ、循環不調 ●アレルギー ●風邪、口内炎、咳、痰   などの症状に効果があります。 また、デトックスとしてレモンオイルを...

 白湯の効果 白湯はデトックス効果があるといって今最注目されていますね。 この白湯は冷え性改善に一役買います。 内臓のデトックスをして、働きを助けてくれます。 なぜ内臓のデトックスが冷え症にいいのかというと、冷え症のほとんどに内臓の疲労が絡ん...