東洋医学と西洋医学を合わせた体の不調のとらえ方– category –

妊活中の血液検査で、「ホモシステイン」という言葉を耳にしたことはありますか？ 葉酸や鉄、ビタミンDほど知られている栄養指標ではありませんが、近年では妊活や不育症、そして健康寿命との関係から注目されている項目です。 今回は、「ホモシステインと...

妊活中の栄養といえば、多くの方が「葉酸」を思い浮かべるのではないでしょうか。 もちろん葉酸はとても大切な栄養素ですが、近年、葉酸と同じくらい注目されている栄養素があります。 それが**「コリン」**です。 海外では「第二の葉酸」と呼ばれることも...

妊活を始めると、「葉酸を摂りましょう」と言われる機会が増えます。 最近では、通常の葉酸ではなく「活性型葉酸（5-MTHF）」を選ぶ方も増えてきました。 しかし、実は活性型葉酸を摂るだけで十分とは限りません。 葉酸は体の中でさまざまな栄養素と協力し...

何気ない会話の中に、治療のヒントがあります 鍼灸院では、症状だけで治療方針を決めることはほとんどありません。 もちろん、痛みや不調がどこにあるのかは大切です。 しかし、それと同じくらい大切にしているのが、患者さんとの何気ない会話です。 「最...

こんにちは。 今週の臨床を振り返っていて、一つ気付いたことがありました。 それは、お腹が硬くなっている患者さんがとても多かったことです。 症状は様々です。 めまい。 肩こり。 背中の張り。 胃の不快感。 疲れやすさ。 不眠。 一見すると全く違う症...