妊娠と３つの体質改善。

松本市鍼灸整体院あずです。

妊娠のために体質改善しましょう！といってきていますが、

そもそも体質改善ってなんなんでしょうか？

冷え性をなおしたい

生理不順を整えたい

生理痛を改善したい

肩こりを良くしたい

痩せたい

これらは、表に出ていてわかりやすい症状です。

裏に潜んでいるこれらを起こしている原因は何か考えてみましょう。

そこに体質改善のヒントがあります。

妊娠に必要な３つの改善

代表的な３つの原因をあげてみましょう。

１・内臓疲労

２・内湿

３・お血

すべての原因に関わってくるのは内臓疲労です。

とくに現代の食事とストレス社会、運動不足によることが多いです。

体の基本的な循環

消化、吸収、排泄がスムーズにできているか。

女性の生理は排泄に分類されます。

生理痛が排泄がうまくできているかという事にも関係してきます。

 

次に内湿

内湿とは体の中にある余分な水分、添加物や重金属だと認識しています。

内湿は内臓の働き、特にホルモンに影響を与えます。卵巣嚢腫なども内湿の影響が多々あります。

そして内湿は着床に関係していると考えています。

 

最後にお血

古くなった血、動かなくなった血、余分な血です。栄養過多な血、栄養不足な血

子宮筋腫などの形あるものとなります。

細胞の再生や新たな血液循環を行う妨げになります。

 

この３つの改善を目指していくのが体質改善になっていきます。