人間としての魅力ってなんなんだろうって考えたとき、感情表現が浮かんできました。
怒り、悲しみ、憂、喜び、恐怖、驚き
感情は様々あります。
そして感情は自分の心が外の出来事に反応したとき、自分がそれを選択して表現します。
私たちは感情を表現することもできれば、隠すこともできる。
感情はみえません。
雰囲気として伝わることはあります。
表ではニコニコしても本音を言わない場合もありますね。
できれば、素直にいたい。
と思いませんか?
僕は素直でいたいです。
感情はエネルギーのかたまり。
特に怒りのエネルギーは強力です。
表現をしないと自分自身を攻撃してしまうほどの強力なエネルギー。
なんだかからだがだるい、眠いなどは怒りの蓄積かもしれないですね。精神疾患におおいです。
感情の解放は1人でも安全にできます。
心になにかを溜め込んでいるならお力になれますよ。お気軽にご相談ください。
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