股関節の痛みと臀部(お尻)の痛み。

臀部(お尻)から足の痛みがある場合

考えられるのは、梨状筋の緊張、股関節の位置異常、足首の不調。

日頃の姿勢が関係していることもありますが、多くは足首に何らかの不具合があります。

股関節の場合はおしりの筋肉の萎縮もみられるので、筋トレが必要です。

慢性的な症状になりやすいので、違和感がある時は早めにマッサージや鍼灸を受けるとよいです。